{"version":"1.0","provider_name":"WinOrtho","provider_url":"https:\/\/ortho.win\/en","author_name":"wiewiorskim","author_url":"https:\/\/ortho.win\/en\/author\/wiewiorskim","title":"Sind Nahrungserg\u00e4nzungsmittel \u00fcberhaupt sinnvoll? - WinOrtho","type":"rich","width":600,"height":338,"html":"<blockquote class=\"wp-embedded-content\" data-secret=\"xzih9bHAYd\"><a href=\"https:\/\/ortho.win\/en\/ernaehrung\">Sind Nahrungserg\u00e4nzungsmittel \u00fcberhaupt sinnvoll?<\/a><\/blockquote><iframe sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" src=\"https:\/\/ortho.win\/en\/ernaehrung\/embed#?secret=xzih9bHAYd\" width=\"600\" height=\"338\" title=\"&#8220;Sind Nahrungserg\u00e4nzungsmittel \u00fcberhaupt sinnvoll?&#8221; &#8212; WinOrtho\" data-secret=\"xzih9bHAYd\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\" class=\"wp-embedded-content\"><\/iframe><script>\n\/*! This file is auto-generated *\/\n!function(d,l){\"use strict\";l.querySelector&&d.addEventListener&&\"undefined\"!=typeof URL&&(d.wp=d.wp||{},d.wp.receiveEmbedMessage||(d.wp.receiveEmbedMessage=function(e){var t=e.data;if((t||t.secret||t.message||t.value)&&!\/[^a-zA-Z0-9]\/.test(t.secret)){for(var s,r,n,a=l.querySelectorAll('iframe[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),o=l.querySelectorAll('blockquote[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),c=new RegExp(\"^https?:$\",\"i\"),i=0;i<o.length;i++)o[i].style.display=\"none\";for(i=0;i<a.length;i++)s=a[i],e.source===s.contentWindow&&(s.removeAttribute(\"style\"),\"height\"===t.message?(1e3<(r=parseInt(t.value,10))?r=1e3:~~r<200&&(r=200),s.height=r):\"link\"===t.message&&(r=new URL(s.getAttribute(\"src\")),n=new URL(t.value),c.test(n.protocol))&&n.host===r.host&&l.activeElement===s&&(d.top.location.href=t.value))}},d.addEventListener(\"message\",d.wp.receiveEmbedMessage,!1),l.addEventListener(\"DOMContentLoaded\",function(){for(var e,t,s=l.querySelectorAll(\"iframe.wp-embedded-content\"),r=0;r<s.length;r++)(t=(e=s[r]).getAttribute(\"data-secret\"))||(t=Math.random().toString(36).substring(2,12),e.src+=\"#?secret=\"+t,e.setAttribute(\"data-secret\",t)),e.contentWindow.postMessage({message:\"ready\",secret:t},\"*\")},!1)))}(window,document);\n\/\/# sourceURL=https:\/\/ortho.win\/wp-includes\/js\/wp-embed.min.js\n<\/script>","thumbnail_url":"https:\/\/ortho.win\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/Screenshot-2025-07-15-105316-1024x985.png","thumbnail_width":1024,"thumbnail_height":985,"description":"Unsere Ern\u00e4hrungs- und Gesundheitsberaterin Tanya Ramst\u00f6ck zum Thema Ern\u00e4hrung im Falstaff-Magazin: Nahrungserg\u00e4nzungsmittel k\u00f6nnen in bestimmten Situationen sinnvoll sein \u2013 etwa bei erh\u00f6htem Bedarf in Schwangerschaft, bei veganer Ern\u00e4hrung oder bei nachgewiesenem Mangel (z.\u202fB. Eisen, Vitamin\u202fD oder B12). F\u00fcr gesunde Menschen mit ausgewogener Ern\u00e4hrung sind sie jedoch meist \u00fcberfl\u00fcssig. Viel wichtiger f\u00fcr Gesundheit und Wohlbefinden sind [&hellip;]"}