Christie Cunningham
Ich biete ein ganzheitliches Bewegungskonzept mit Elementen aus Yoga, Pilates und Gyrotonic
Christie ist spezialisiert auf eine ganzheitliche Bewegungstherapie.
Christie is gebürtig aus Vancouver und hat einen Bachelor-Studiengang in bildender Kunst und Kinesiologie an der Universität in Calgary absolviert. Anschliessend hat sie sich auf Ihre Karriere als Tänzerin fokussiert, und hat in verschiedenen Tanzkompanien und als freischaffenden Tänzerin in Kanada und Europa gearbeitet. Nach einem Hüft-Eingriff in 2012 hat Christie die Gyrotonic-Methode kennengelernt. Nach einer erstaunlich kurzen Rehabilitation stand sie zwei Monate später wieder auf der Bühne. In den letzten zehn Jahren war sie als Coach und Instruktor für zahlreiche Firmen und Vereine tätig, wie Ballett-Schulen, Yoga-Studios, Physiotherapie-Kliniken und Eislauf-Vereine. Das Verständnis von Bewegung und Verletzungsprophylaxe liegt ihr sehr am Herzen. Sie war Co-Autorin von wissenschaftlichen Artikeln zum Thema Tanzmedizin und durfte Ihre Arbeit zum Thema Gyrotonic and Verletzungsprävention an einer internationalen Konferenz in Basel präsentieren.
2016 zog Christie nach Winterthur, wo sie zurzeit mit ihrem Ehemann und zwei kleinen Kindern lebt.
Body / Mind / Spirit
Jeder hat ein Anrecht auf Gesundheit und Glück. Ich offeriere daher ein ganzheitliches Konzept für jeden der durch meine Tür kommt, ob in Einzel- oder Kleingruppen-Unterricht. Egal ob Schmerzreduktion, Krafttraining, oder einfach nur körperliche und seelische Entspannung: zusammen erstellen wir einen individuellen Plan, um dir zu helfen deine persönlichen Ziele zu erreichen.
Ich freue mich zu sehen, wenn meine Schüler Fortschritte mache und sich weiterentwickeln. Kannst du dir eine gesündere und revitalisierte Version deines selbst vorstellen? Ich helfe dir gerne dabei.
Kompetenzen
Ich bin in zahlreichen Therapieformen ausgebildet.
GYROTONIC® Level 1 Trainerin
GYROTONIC® Zusatzausbildung in prä- und postnatalen Anwendungen
GYROKINESIS® Vorausbildung zu Level 1 Trainerin
Zertifizierte Pilates Instruktorin
RYT 200 zertifizierte Hatha Yoga-Lehrerin
I.S.T.D. klassiches Ballett Cecchetti Adv 1A
Bachelor in Kinesiologie, Universität Calgary
